Андроид-приложения для похудения

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Сегодня здоровый образ жизни в моде, вот почему такое большое количество людей его стараются придерживаться. Кто-то худеет с помощью физических упражнений, а кто-то, используя всевозможные диеты… Но, если из крайности в крайность бросаться, то не много будет от этого пользы. Тут нужно совмещать и калории, и нагрузки, а нам на помощь в этом деле придут различные приложения для Андроид, которые вы можете загрузить в Google Play. К тому же есть аналогичные приложения для похудения iOS-версия.

Андроид-приложения для похудения

Данные приложения, нам помогут стать лучше: красивее, стройнее и спортивнее. А это всё достигается за счёт физических усилий и грамотного распределения рациона. Каждый завтра, ланч, обед и ужин мы в наше приложение будем вносить. Не обязательно указывать точное количество калорий, в таких приложениях зачастую уже присутствует калорийность наиболее популярных блюд.

У вас плохо дела обстоят с памятью, вы забываете всё время в статистику добавить еду? Не проблема, так как наше приложение об этом вам само будет напоминать.

Подбирать правильную еду – это великолепно, а вот использовать физическую нагрузку куда лучше. Вот почему, гуляя по городу, занимаясь каким-то спортом или вытирая даже на книжных полках пыль, все эти нагрузки необходимо внести в приложении. Программа самостоятельно подсчитает количество потраченных калорий, нам только останется выбрать период, вид деятельности и периодичность.

Также в нашем приложении можно отслеживать статистику. Там мы можем указать наше настроение, которое дополняем своим же селфи. В личном же дневнике можно нагрузку и собственный рацион планировать на несколько дней вперёд, ведь до работы расстояние не меняется ежедневно?

А теперь самое главное – подведение результатов. Уже после нескольких дней использования можно зайти в статистический раздел и узнать о полученных результатах. Поправляемся мы или худеем… Если поправляемся, то необходимо совершенствоваться! Каким образом? Для этого существуют специально разработанные программы, которые состоят из плана по питанию и физических нагрузок.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-12-15

Запись находится в рубрике Поможет вам похудеть, Правильно худеем


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.