Поможет вам похудеть

Как похудеть после отпуска

Posted on:
Вторник, Апрель 4th, 2017
Author:
mirhudime

После отпуска и обильных шведских столов не можешь влезть в любимую вещь? Пора садиться на диету. Постная каша — эффективный и абсолютно безвредный способ похудеть. Правда, требует присутствия духа, поскольку придется отказаться от белков и простых углеводов. Бонус: избавление от шлаков, улучшение цвета лица и состояния кожи; волосы становятся блестящими, а ногти крепкими. Время: от […]

Tags:

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »

Полезные советы: как похудеть сладкоежкам

Posted on:
Вторник, Март 28th, 2017
Author:
mirhudime

В современном мире большинство людей стремится похудеть, особенно это касается сладкоежек. Существует большое количество хороших способов отказаться от сладкого, вот некоторые из них: 1. Уменьшение количества запретного плода. Чем сладости более недоступны, тем больше их хочется. Но если очень хочется попробовать какие-то сладости, то можно, но количество их должно быть в два раза меньше, чем […]

Tags:

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »

Как сбросить вес после родов

Posted on:
Среда, Март 22nd, 2017
Author:
mirhudime

За период беременности многие женщины набирают положенные 12 килограмм и даже больше, после рождения ребенка перед ними встает вопрос – как вернуть свое тело к прежним формам. Зачастую бывает, что за первый год мама не худеет, а, наоборот, прибавляет в весе, не в силах найти время на себя. Избавиться от лишнего веса быстрее получается у […]

Tags:

Posted in Беременность, Поможет вам похудеть | No Comments »

Следим за собой, за своим весом

Posted on:
Среда, Март 22nd, 2017
Author:
mirhudime

Ох и нелегка наша женская доля… И очаг нам хранить, и уют создавать, и детей рожать, да еще — деньги зарабатывать. И так обидно, если досужие сплетники возьмут и походя осудят: «не следит за собой, рукой на себя махнула, распустилась, поправилась…» И невдомек злым языкам, что нам нравится наша жизнь, что это так здорово — […]

Tags:

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »

Диета моделей – красивое название или реально работающая схема похудения?

Posted on:
Понедельник, Март 6th, 2017
Author:
mirhudime

Такое эффектное название заведомо привлекает внимание и заставляет задержать на нем свой взор. Но является ли оно действительно эффективным способ достижения заветного результата? Разберемся, в чем же особенность данной диеты. Диета моделей рассчитана на 3 дня, в течение которых необходимо выпить 6 чашек зеленого чая без сахара и иных добавок, на завтрак съесть одна вареное […]

Tags: ,

Posted in Поможет вам похудеть, Правильно худеем | No Comments »

Похудеть в домашних условиях под силу каждому

Posted on:
Четверг, Март 2nd, 2017
Author:
mirhudime

Стройное, подтянутое тело всегда находится в тренде. Активную жизнь выбирают в стремлении сохранить и улучшить здоровье организма, продлить его молодость и красоту, что напрямую связывается умами современников с успешностью, организованностью и умением покорять свои личные вершины. Важно только избавиться от фанатичности в вопросах похудения и подойти к делу разумно: учесть параметры оптимального веса именно для […]

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »

Вкусовое питание — ключ к ограничению в приеме пищи

Posted on:
Вторник, Февраль 7th, 2017
Author:
mirhudime

Большинство программ по похудению требуют от человека практически невозможного — ограничение в приеме пищи. Сила воли, вкусовое насыщение и желание насытить свой организм — то, от чего избавиться практически невозможно. Но многочисленные исследования и практика многих успешных диет говорит о том, что люди выбирают неправильные методы. Один из методов соблюдения придерживания строгой диеты — вкусовое […]

Tags: ,

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »

Каким мифам о приобретении желанной стройности вы не должны доверять?

Posted on:
Четверг, Февраль 2nd, 2017
Author:
mirhudime

Избавление от лишнего веса — вечная тема для многих женщин. Диеты предлагают множество советов для удаления раздражающих килограммов быстрее и эффективнее. Существует много заблуждений о потере веса, которые могут привить вам чувство неудачи и замедлить приход к успеху. Каким же мифам о приобретении желанной стройности вы не должен доверять? Очищение организма помогает похудению. Пожалуй, каждый […]

Tags: , , ,

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »

Как похудеть на 3 килограмма за 5 недель

Posted on:
Среда, Февраль 1st, 2017
Author:
mirhudime

Врачи-диетологи продолжают повторять, что самым безопасным похудением является похудение на пять килограмм за месяц. Но если торопиться никуда не надо, можно растянуть срок. В этой статье написано, как похудеть за месяц всего на три килограмма. 1. Нужно уменьшить количество потребляемых калорий в день всего лишь на пятьсот. Желательно включить в рацион побольше фруктов и овощей. […]

Tags:

Posted in Поможет вам похудеть, Правильно худеем | No Comments »

Как похудеть, не прикладывая усилий

Posted on:
Четверг, Январь 19th, 2017
Author:
mirhudime

Очень хочется похудеть, но ничего не хочется для этого предпринимать. Просто лень. Такая отговорка проходит у многих женщин. Существуют ли какие-то хитрости, применяя которые, можно худеть на глазах, не вставая с дивана. Или это просто очередной миф? Диетологи дают маленькие советы, которые не требуют стальной силы воли и стоического терпения. Они помогут запустить замедленные и […]

Tags:

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »