Диеты

Имбирная диета

Posted on:
Четверг, Июль 19th, 2018
Author:
mirhudime

В борьбе с лишним весом быстрый результат не главное. Однако многие представительницы прекрасного пола увлекаются такими диетами, которые рассчитаны на получение практически моментального результата. Но мало кто задумывается, какие последствия несут собой диеты подобного рода. В отличие от них имбирная диета для похудения поможет сбросить лишние килограммы, не причинит вреда здоровью, а полученный результат закрепится […]

Tags:

Posted in Диеты | No Comments »

Диета

Posted on:
Пятница, Апрель 13th, 2018
Author:
mirhudime

Доброго времени суток, дорогие друзья! Если вас интересует диета без соли, то получить всю необходимую информацию, в полном объёме, вы сможете вот здесь. Те женщины, которые хотят питаться правильно, должны знать простые правила распределения пищи в течение всего дня. Такая схема распределения может выглядеть следующим образом. К примеру, за завтраком можно будет съесть 30% ккал […]

Tags:

Posted in Диеты | No Comments »

Основные правила питания на «сушке»

Posted on:
Пятница, Февраль 16th, 2018
Author:
mirhudime

Вне зависимости от того мужчина вы или женщина на «сушке» нужно обязательно соблюдать основные правила, о которых сейчас пойдет речь. 1. Нельзя употреблять в пищу мучное, сладкое, жаренное. Данный вид продуктов мешает положительному результату на вашем движении к красивому и стройному телу, так как они считаются быстрыми углеводами. Перечисленные продукты плохо усваиваются и тем самым […]

Tags:

Posted in Диеты | No Comments »

Сельдереевая диета

Posted on:
Пятница, Февраль 16th, 2018
Author:
mirhudime

Набрать лишние килограммы можно за короткий период времени. Но вот как избавиться от них — однозначно ответить не сможет никто. Разнообразие различных диет способно поразить неподготовленного человека. Зачастую, чтобы не теряться в сомнениях, девушки решают полностью завязать с калорийной пищей и переходят на хлеб и воду. Но стоит отметить, что подобные издевательства над организмом могут […]

Tags:

Posted in Диеты | No Comments »

Самые популярные диеты в современном мире

Posted on:
Вторник, Сентябрь 5th, 2017
Author:
mirhudime

Оставаться стройной, подтянутой и при этом тратить минимум усилий — это мечта каждой женщины. Наибольшей популярностью сейчас пользуются легкие диеты, которые обещают быстрый результат, минимум усилий и затрат. Но они эффективны? Основой большинства «быстрых» диет является сокращение калорий, отсутствие жирной, жареной, чрезмерно соленой или сладкой пищи. Также употребление большого количества воды без газа. Диета «Любимая» […]

Tags:

Posted in Диеты | No Comments »

Диета Маргариты Королевой — одна из самых эффективных диет

Posted on:
Понедельник, Май 22nd, 2017
Author:
mirhudime

Диета Маргариты Королевой представляет собой сбалансированное низкокалорийное питание, разгоняющее метаболизм, что и является ее главной целью, поскольку похудеть обычно не проблема, а загвоздка состоит в том, чтобы сохранить результат диеты, при этом используя по минимуму средства для похудения. Ведь именно скорость обменных процессов и определяет то, насколько эффективно способен организм использовать энергию. Если человек усваивает […]

Tags: ,

Posted in Диеты | No Comments »

Какой диеты нужно придерживаться при недугах, связанных с сосудами и сердцем?

Posted on:
Четверг, Февраль 16th, 2017
Author:
mirhudime

Если у вас больное сердце, то вам не следует подвергать его большой нагрузке. Обязательно пересмотрите свое питание. Постарайтесь снизить уровень холестерина. Потребляйте только «правильные» продукты. Ваш организм сейчас больше всего нуждается во фруктах и овощах. Ведь они являются источниками минералов и витаминов. Если вы привыкли делать салаты, то их желательно заправлять йогуртом. Кстати, если вас […]

Tags:

Posted in Диеты, Здоровье | No Comments »

Диета для бросающих курить

Posted on:
Суббота, Февраль 11th, 2017
Author:
mirhudime

Правильное питание. По данным статистики большинство людей, которые бросают курить, в течение своего первого постникотинового года набирают от 2 до 4 килограммов лишнего веса. Секрет в том, что никотин действительно несколько ускоряет обмен веществ. Но килограммы чаще всего приходят совершенно по другой причине. Отсутствие сигареты бывший курильщик начинает заедать. Причем обычно это «быстрые» углеводы – […]

Tags:

Posted in Диеты | No Comments »

Плюсы и минусы диет

Posted on:
Вторник, Декабрь 6th, 2016
Author:
mirhudime

Каждая диета имеет как положительную сторону, так и отрицательную. Причем, какая сторона больше надо еще разобраться. Есть диеты, которые обещают, что килограммы расстаят за несколько дней. Такие диеты конечно же реально эффективны, но плюс их лишь в том, что можно быстро прийти в нужную форму, например для конкретного мероприятия. При этом, есть большой минус, килограммы […]

Posted in Диеты | No Comments »

Польза любой диеты

Posted on:
Четверг, Ноябрь 24th, 2016
Author:
mirhudime

Миллионы женщин всего мира ежедневно изводят себя диеты, и казалось бы зачем, ведь столько вреда можно нанести организму, сидя на той или иной диете. Не все противники диет знают, что диета может благоприятно повлияет на состояние не только фигуры, но, а так же волос, ногтей и самой души человека. Чаще всего к диетам прибегают люди, […]

Tags: ,

Posted in Диеты | No Comments »