Диету Надежды Бабкиной, похудевшей на 22 кг, одобрили в НИИ Питания РАН

«Сбросила 22 килограмма», — поведала эстрадная певица в шоу «Секрет на миллион». При всем этом исполнительница отметила, что сделала это без помощи диет. О том, как ей удалось добиться таковых впечатляющих результатов она поведала в программе «Секрет на миллион».

Оказалось, что его она, в свою очередь, узнала от артистки Нонны Гришаевой.

«Не сижу на диетах».

Надежда Бабкина дала честное и откровенно интервью Лере Кудрявцевой, которое стало одним из самых откровенных в ее жизни. В этот период можно пить только воду либо чай без сахара.

По ее словам, она скинула 22 «лишних» килограмма, что до этого не удавалось.

По утверждению Бабкиной, она использовала систему «8 и 16». Диета заключается в том, что на протяжении 8 часов днем можно принимать в пищу все что хочется и в любом объеме, а следующие 16 часов есть нельзя. Специалист рекомендовала такой режим питания всем людям, желающим не только лишь сбросить ненужные килограммы, однако и просто поддержать хорошее состояние здоровья, информирует радиостанция «Говорит Москва».

Надежда Бабкина рассказала, как похудела на 22 килограмма

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2020-03-03

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.