Эксперты: Соленые огурцы лучше не использовать для «Оливье»

Диетологи посоветовали русским гражданам отказаться от соленых огурцов «Оливье».

Ученые Сибирского государственного медицинского университета (СибГМУ) считают, что Российской Федерации следует пересмотреть ряд рецептов обычных новогодних блюд.

Профессионалы Медицинского университета посоветовали диетический вариант приготовления традиционного новогоднего салата «Оливье», заменив колбасу на мясо, и отказавшись от соленых огурцов. Свои рекомендации ученые дают в рамках проекта «Школа отменного питания». Однако этот продукт содержит внутри себя большое количество соли, что может вызвать отеки.

Этот пункт может вызвать у вас вопросы: ведь соленые огурцы не такие уж калорийные.

Соленые либо маринованные огурцы можно заменить свежим яблоком. Калорий в данном овоще не так много, зато довольно соли, что может побудить отеки. Кроме того пересоленные и пряные продукты пробуждают аппетит. «А в новогоднюю ночь это нежелательный эффект», — говорится в заявлении.

Кроме этого, сибирские ученые поведали о вредных трансжирах, недостаточном количестве белка и красителях в магазинных колбасах.

Ученые из Сибирского медицинского университета посоветовали жителям постсоветских стран на Новый год приготовить диетический салат оливье. А калорийный майонез медработники рекомендуют заменить на соус домашнего приготовления, который не содержит химических добавок. А белков, напротив, не достаточно, таким образом, продукт скорее пагубный, чем полезный.

Самый простой способ решить эту проблему: заменить колбасу на натуральное отварное мясо.

Сибирские ученые объявили войну новогодней колбасе и огурцам

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-12-18

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.