Электростимуляция как метод похудения

Электростимуляция мышц

Электростимуляция мышц уже давно используется людьми, однако по-прежнему в прессе и СМИ ведутся споры об эффективности данного метода.

Принцип работы электростимуляции заключается в том, что на выбранные человеком мышцы, которые он хочет тренировать, подается импульс электрического тока, что заставляет мышцу сокращаться и таким образом имитирует её работу, совершаемую во время стандартной физической тренировки.

Множество из существующих фирм в этой области обещают снижение веса и уменьшение талии за двадцать-тридцать минут, однако, серьезные компании, производящие электростимулирующие тренажеры не пытаются убедить нас в том, что это ускоряет процесс. Так как электростимуляция нуждается в таком же количестве времени, как и стандартные тренировки.

Снижение веса при помощи электростимуляции построено на том, что мышцы расходуют большое количество энергии, благодаря которому нормализуется обмен веществ и как следствие жировые прослойки и отложения уменьшаются.

P.S. В принципе, кому-то этот метод может показаться таким же странным как и некоторые виды диет, хотя результаты мясной диеты действительно весьма неплохи и превосходят всякие ожидания.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2012-09-11

Ключевые слова: , ,

Запись находится в рубрике Здоровье


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *