Фрукты для поддержания красоты и здоровья

Фрукты для красоты

Круглый год, но особенно весной, важно потреблять необходимое количество витаминов, которые содержатся во множестве различных фруктов. Последние далеко не всегда нужно есть сырыми, запеченные фрукты тоже несут немало пользы.

Итак, для стройной фигуры наиболее действенным является ананас, который можно смело назвать натуральным сжигателем жиров. Его насыщенность витаминами A, C и B также поможет улучшить внешний вид ногтей и волос. Ни чем не хуже для похудения употребление яблок и грейпфрутов, в виде диеты, однако нужно обязательно пить не менее двух литров воды в день.

Если ты желаешь улучшить внешний вид кожи лица, применяй как можно больше фруктовых масок! Нет ничего лучше для тонизирования и очистки кожи, чем лимон. Для этого сок половинки лимона нужно смешать со столовой ложкой домашней сметаны и наложить на лицо. Смыть спустя 15 минут теплой водой.

В свою очередь для красоты волос идеально подойдут экстракты цитрусовых, арбуза или же яблок добавленные в состав шампуня. Жирные волосы полезно баловать коктейлем из киви, инжира и граната.

Ну и, конечно же, все мы мечтаем о крепких ногтях. И именно свежевыжатый лимонный сок способен помочь в их укреплении. Кроме того полезно в течение десяти минут протирать неокрашенные лаком ногти ломтиком лимона.

P.S. Специальное праздничное освещение может создать нужное настроение на Новый год. Почитать на сайте о гирлянде из шаров а также купить данный вид герлянд вы можете прямо сейчас.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2013-04-06

Ключевые слова: , , ,

Запись находится в рубрике Здоровье, Красота


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *