Головная боль и ее лечение

Головная боль

Головная боль — у каждого своя. Поэтому и лечение в каждом случае индивидуальное.

Тяжесть в затылке

Повышенное артериальное давление — очень частая причина болей в затылке. Они вызваны спазмами сосудов. Боли могут сопровождать тошнота, ощущение пульсации.

В таком случае нужно измерить давление. Если оно повышено — примите препарат-спазмолитик, туже завяжите голову шерстяным платком и полежите около 15-20 минут на высокой подушке. Оттоку крови содействует и горячая ванночка для ног.

Зажимает в тиски

Сдавливающая боль и ощущения, будто голова в тисках, появляются к вечеру. Затекшие плечи и шея, отсутствие сил — признаки сидячей работы. А неудобная поза сидя и перекусы всухомятку препятствуют попаданию кислорода в мозг и мышцы.

Здесь помогут не таблетки. Лучше пройтись около 30-40 минут ритмичным пешим ходом или позаниматься в спортзале (в такой ситуации предпочтите пилатес, йогу, аквааэробику).

Раскалывается голова

Тяжелая переносимость яркого света, шума, перед глазами мерещатся мушки, круги или линии. Такие приступы проявляются с утра. Это признаки мигрени. Приблизительно 15% жителей страны страдают ею, зачастую — женщины. Ученые утверждают, что мигрень — последствия неправильного выброса гормонов в надпочечники.

В такой ситуации покой, темнота и тугая повязка в помощь. Анальгетики здесь малоэффективны, требуются специфические препараты. Но лучше всего посетить невролога. Кстати онлайн запись к врачу поможет вас сэкономить уйму времени.

«Вырви глаз»

Такой болью чаще страдают мужчины. Возникает ощущение, будто глаз выворачивает. Острая пульсирующая боль, покраснение глаза и слезоточивость. Возможно, это кластерный тип боли. Причиной его появления может быть алкоголь или переохлаждение.

Поможет полный покой, отказ от алкоголя и табака, сон.

Похмелье

Алкоголь провоцирует появление головной боли и высушивает организм, а обезвоживание, всем известно, приводит к мигрени. В таком случае поможет одна таблетка парацетамола и сон. Не стоит шутить с похмельем, даже если причиной тому послужила малая доза алкоголя. Возможно, алкоголь вызывает приступы мигрени.

Несколько советов

1. Пульсирующую боль снимет лед или мокрое полотенце, приложенное к вискам. Давящую боль подавляет что-то теплое на задней поверхности шеи.
2. Кофеин сужает кровяные сосуды, а это провоцирует мигрень.
3. Во избежание обезвоживания организма пейте много воды.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2014-05-26

Ключевые слова:

Запись находится в рубрике Здоровье


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.