Как бег влияет на память: ответ ученых

В конечном итоге выяснилось, что испытавшие стресс мыши, имеющие физическую нагрузку, справляются с задачей лучше, чем те, кто не занимался бегом.

По мнению исследователей, бег уменьшает влияние хронического стресса на гиппокамп — часть мозга, отвечающего за память.

Усвоение данных и информации проходит намного лучше в случае усиления синаптической передачи между 2-мя нейронами. Этот процесс называется потенциацией.

Американские ученые из университета Янга установили связь между бегом и улучшением памяти.

В то же время эксперименты на лабораторных грызунах показали, что длительный стресс плохо влияет на память.

Ученые распределили лабораторных мышей на две группы: в одной животные вели сидячий стиль жизни, а в другой — бегали в колесе. Им создавали неблагоприятные условия, которые вызывали стресс. Оказалось, что у физически активных мышей уровни LTP были больше, чем у их малоподвижных собратьев.

Также активные мыши с наименьшим количеством ошибок выбрались по памяти из особого лабиринта.

У всех животных учили способность запоминать, заставляя проходить лабиринт.

«Физические упражнения — это простой и самый общедоступный способ устранить негативное воздействие стресса на память» — заявляет автор исследования Джефф Эдвардс, профессор биологии и физиологии в Университете Бригама Янга. Данные экспериментов представлены в журнале Neuroscience.

Ученые выяснили стопроцентный способ сохранить память в старости

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2018-02-20

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.