Красота и здоровье

Красота и здоровьеПутешествуя по равнине под названием Красота и здоровье, обязательно проходишь по территории здорового питания и территории косметических услуг. Путь твой долгий и трудный, здесь нельзя ни обогнуть, ни срезать, и ни остановится. И идти по этой равнине необходимо всю свою жизни, и принцип здесь один – непрерывность и последовательность.

Красота связана со здоровьем

Не бывает красивой женщина, если она нездорова! К тому же рассматривать здоровье, только как состояние внутренних органов, неправильно. Ведь о недугах или недомоганиях разного рода можно сразу же сказать, посмотрев на кожу, волосы, ногти, зубы, глаза человека. Их нельзя спрятать под вещами, бижутерией и толстым слоем косметики. И пусть говорит пословица, что лучше появиться на свет счастливой, чем красавицей, но тут она, если и не врёт, то лукавит, это точно. Каждая женщина мечтает о восхищённых взглядах мужчин и немного завистливых взглядах женщин.

Значит, опять будем банальными, сказав, что не будем мы красивыми, не будучи здоровыми. Вот и выходит, что красота и здоровье – неразделимы. И между словами «здоров» и «красив» определенно нужно поставить знак равенства.

Здоровое питание к красоте 

Сбалансированное питание – это узенькая, с ограничениями и преградами тропинка по равнине «Красоты и здоровья», сойти с которой очень просто. Чтобы этого не произошло, нужно хорошо понимать, что наше питание – не столько удовольствие, как постоянные поставки всего необходимого, ценного, жизненно важного для нашего организма.

Здоровое, сбалансированное питание – это источник энергии, обновления и создания тканей и клеток нашего организма. Оно регулирует процессы обмена, создаёт гормоны и ферменты и доставляет нам требуемые питательные вещества. Но не надо слишком баловать наш организм микроэлементами, белками, витаминами, жирами и углеводами. Ведь их переизбыток для нашего здоровья, так же вреден, как и недостаток. Мы должны придерживаться основного принципа здорового питания – правильно подобранные и строгие пропорции и нормы!

Так же не забывайте про еще один фактор, если у вас проблемы с избыточным весом. Чтобы убрать жир с живота, только соблюдение разных диет и разгрузочных дней, будет недостаточно, у вас просто будет весеть живот, а это отвратительно смотрится со стороны. Мой вам совет, обязательно — диета плюс фитнес упражнения, тогда он у вас уйдет в мышцы. И выбирайте здоровую диету, чтобы быть красивой.

 Косметология и здоровье

Косметология обычно устраняет следствия в сбое нашего организма, не влияя на причину этого сбоя. Косметологам очень проблематично убрать с кожи «негодования и протесты» всех наших внутренних органов. Однако если наш организм будет здоров, то косметология побьет все рекорды. Она оценит и сделает лучше каждую частичку нашего тела, сделав его юным и свежим.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2012-04-20

Ключевые слова:

Запись находится в рубрике Женское


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *