Молочная диета

Молоко и диета

Молочная корова

Пейте молоко и худейте. Очень хороший и вкусный способ похудеть, вам очень понравится

 

С утра: одну кружку не газированной воды, один йогурт 150 грамм (не более 5% жирности), один фрукт (на вкус, чай с 5 чайными ложками мёда.
150 грамм каши (нельзя, пшенку и манку) на воде, 150 грамм нежирного творога, один стакан обезжиренного или 0.5 жирности молока.
На обед: одно отварное яйцо, салат из огурцов и помидоров, заправленный йогуртом, одну кружку нежирной ряженки.
Вечером: один не кислый фрукт, один йогурт 150 грамм (не более 5% жирности).

Диета длится пять-восемь дней.

Почитайте вот эту статью Дынная диета

ПлохоОтлично (-1 rating, 1 votes)
Загрузка...

Создана: 2011-06-11

Ключевые слова:

Запись находится в рубрике Диеты


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.