Названо лучшее время для завтрака

Сообщается, что в данный момент в Соединенном Королевстве проходит Национальная неделя завтрака. Отмечается также, что не в коем случае нельзя преуменьшать значение завтрака, ведь это очень важный прием пищи, в то время, как многие англичане не завтракают в силу нехватку времени.

Английские профессионалы в области диетологии назвали более подходящее для завтрака время.

По последним достоверным данным английской ассоциация диетологов, когда человек просыпается, уровень сахара в его крови низкий, поэтому в ближайший час рекомендуется поесть.

Печатное издание напоминает, что есть по утрам привыкли только две трети британцев.

«Исследование показало, что люди, которые завтракают, стройнее тех, кто этого не делает, у них не менее сбалансированная диета», — поведала Майлз. По ее словам, отказ от завтрака может воздействовать на запас энергии и на концентрации.

Диетологи доказали пользу завтрака и назвали лучшее время для первого приема пищи

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-01-28

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *