О вреде фастфуда

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Благодаря средствам массовой информации уже давно ни для кого не секрет, что еда из ресторанов быстрого питания не несёт в себе ничего полезного. И это, мягко говоря, вред фастфуда сейчас обсуждают все, однако в любом из таких разговоров не хватает конкретики. Она и будет приведена в данной статье, не вдающейся в сложные термины и малопонятные научные обороты.

О вреде фастфуда

Некачественные продукты

Ни для кого не секрет, что в подобных заведениях не особо гонятся за свежестью и качеством продуктов, отдавая предпочтение дешевизне. (Из-за чего в них и ходят). Но и огульно обвинять всех в использовании просроченных продуктов неэтично, а вот в обилии консервантов (вредных добавок) – можно со всей ответственностью.

Высокое содержание трансжиров

Трансжирами пропитаны почти все продукты фастфуда, а ведь это очень опасно. Такие добавки ведут к ожирению, нарушению работы эндокринной и сердечно-сосудистой систем и многим другим болезням. Их чрезмерное употребление – очень опасно для организма. А подробнее узнать о них и их содержании в различных продуктах можно в интернете без особого труда.

Читателю на заметку: Если вас интересует фотопечать на кафеле, то обращайтесь к специалистам на интернет-ресурсе ostrovavkusa.ru. Уверен, вы останетесь довольны качеством выполненных работ и демократическими ценами!

Переизбыток соли и сахара

Обычно в ресторанах быстрого питания еду сильно пересаливают, чтобы разжечь у клиентов аппетит, что весьма плохо сказывается потом на их здоровье. Количество сахара во всевозможных напитках и газировках в несколько раз превышает все суточные нормы, что тоже не идёт организму на пользу.

Отсутствие полезных продуктов

Человек обязательно должен потреблять свежие овощи и фрукты, а также молочную продукцию. Но таких продуктов нет в меню у ресторанов фастфуда, потому они не могут заменять нормальную полноценную пищу.

Привыкание

Из-за большого количества всевозможных усилителей вкуса и прочих добавок, у фастфуда весьма неплохой вкус, при вполне скромной цене. Это и привлекает к нему толпы поклонников, у которых со временем даже вырабатывается привыкание. Заменяя такими продуктами полноценное питание, они грозят нажить себе огромное количество проблем со здоровьем.

Из всего выше написанного можно сделать вывод, что пусть в фастфуде и нет ничего полезного, но и демонизировать его не стоит. Нормальную еду он, конечно, не заменит, но и от редкого употребления основательно здоровье не подорвёт. Главное, во всём знать меру и следить за своим самочувствием.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2015-11-14

Ключевые слова:

Запись находится в рубрике Полезно знать


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *