Одни и те же диеты по-разному действуют на людей

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Одни и те же диеты по-разному действуют на людей

Израильские ученые в процессе исследования узнали, что универсальные диеты могут не только лишь не принести пользу, однако и навредить здоровью.

В рамках опыта, порядка 800 участников стали есть продукты (стандартный набор) и вели журналы, в которых и записывали потребляемые продукты. Респондентам посоветовали на протяжении недели придерживаться установленной диеты и вести пищевой ежедневник. Это оказалось хорошей мотивацией. Прочие сведения были получены из анкет, в которых испытуемые прописывали измерения своего тела, а еще показатели глюкозы и анализа крови.

Проанализировав приобретенные данные, ученые сделали вывод, что одни и те же продукты могут безусловно по-разному воздействовать на здоровье различных людей. Что гликемический индекс зависит не только лишь от пищи, однако и от личного восприятия организма. Например, уровень сахара в ее крови повышался после употребления в пищу помидоров.

На заметку: Если вас интересует водная диета, то получить всю необходимую информацию, в полном объёме, вы сможете на интернет-ресурсе story-woman.ru.

Пытаясь разобраться в причинах таковых необыкновенных реакций, ученые изучили образцы стула, приобретенные от участников. Приобретенные данные свидетельствовали о наличии связи между кишечной флорой и ожирением, непереносимостью глюкозы и диабетом.

Боле того, ученым удалось снизить уровень сахара в крови и поменять микрофлору кишечника еще 26 участникам программы с помощью индивидуально подобранных пищевых рекомендаций. Исследование показало, что определенные микробы влияют на то, как увеличивается сахар в крови после еды.

Эран Сегал, очередной директор исследования, надеется, что следующие исследования и нестандартный подход несомненно поможет справиться с ожирением и диабетом, которые принимают все не менее угрожающие масштабы.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2015-11-25

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *