Одно яйцо в день защитит от смертельной болезни

Американские ученые узнали, что куриные яйца и содержащие их продукты, в состоянии благотворно воздействовать на сосуды мозга. Оказалось, что всего одно яйцо в день позволило снизить риск инсульта на 12%.

По утверждению знатоков, яйца имеют большое количество положительных свойств — в первую очередь, они содержат антиоксиданты, которые, как было показано, могут уменьшить окислительный стресс и воспаление в организме. Чтобы эти вещества смогли повлиять, человеку необходимо съедать по одному яйцу ежедневно. «Они также являются отличным источником белка, употребление которого связано с не менее низким кровяным давлением», — подчеркнул соавтор исследования доктор Доминик Александр.

Проведенное испытание также показало, что включение в рацион яиц не имеет никакой связи с ишемической болезнью сердца — ведущей первопричиной смерти во всем мире.

Общее число участников составило не менее 275000 человек.

Эти наблюдения, как утверждают Александр и его коллеги, помогли его команде раскрыть занимательный феномен.

Каждодневное употребление одного яйца, как показали ученые, на 12% уменьшает риск появления инсульта — 5-той ведущей причины смерти в США.

Идентичные результаты, как говорят ученые, были зафиксированы в основной массе изученных ими работ, при этом яйца, что интересно, по-разному влияли на здоровье мужчин и женщин.

Авторы объясняют, что пока нечетко, каким образом употребление яиц понижает риск развития инсульта. А с коронарной болезнью дело обстояло наоборот — женщинам они заметно помогали (19%), а на мужчин практически не действовали (2%).

Одно яйцо в день снизит риск развития инсульта

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-11-03

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *