Режим приема душа особым образом влияет на тело и сознание

Согласно последним исследованиям, время, в которое принимается душ, может оказывать влияние на общее состояние человека. Душ, зависимо от времени его приёма, может, как взбодрить человека, так и расслабить.

Так, душ по утрам, как правило, способен побороть стресс и помогает людям творческих профессий. Главное, говорят профессионалы, выбор правильного времени.

Если же его принимать ближе к ночи, то при всем этом происходит определённое регулирование температуры тела. Вечерний же приём способствует успокоению состояния, так как тело с самого начала разогревается, а потом начинает остывать. В свою очередь, снижение температуры тела вызывает сонливость.

Навряд ли вы будете бодрствовать после такого.

Утренний душ освежит и взбодрит.

Любопытно, что некоторые профессионалы рекомендуют вообще-то принимать душ только раз в день.

Важно, чтобы температура воды была умеренной: не очень горячей и не очень холодной. Ведь дерматологи настаивают на умеренном режиме. Дерматологи настаивают на выборе умеренной температуры, отказавшись от очень горячего душа, так как он иссушивает кожу.

Время приема душа влияет на состояние организма

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-12-29

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.