Роспотребнадзор поведал, как правильно встречать Новый год

Роспотребнадзор обнародовал рекомендации, в которых сообщается о том, как россиянам стоит встретить Новый год и не навредить при всем этом своему здоровью.

Роспотребнадзор не советует усаживаться за торжественный стол голодным.

К таким блюдам ведомство относит салаты, холодец и мясо, а кроме этого рекомендует не готовить их впрок. По мнению профессионалов, более небезопасными для здоровья могут быть заправленные майонезом салаты и изделия из рубленого мяса. Кроме того, в предыдущий застолью день следует соблюдать обыденный рацион дня: не пропускать 31 декабря ленч, обед и ужин. «Не стоит резать салат впрок, не заправляйте всю порцию салата сразу», — сказано в рекомендации. Соблюдайте обыденный рацион дня.

В своём объявлении Роспотребнадзор советует скоропортящиеся блюда готовить дома, но не покупать их в магазинах. «Диетологами доказано, самое оптимальное съедать вначале салат, а после этого уже не менее сытные вторые блюда и горячее», — подчеркивает Роспотребнадзор. В частности, дается совет не проводить всю новогоднюю ночь за столом, а придумать для гостей активные веселья, информирует сайт ведомства. И, конечно, не стоит устраивать «праздник живота», пытаясь попробовать все блюда. Россиянам рекомендуют устраивать конкурсы, танцевать либо гулять на свежем воздухе. Это приведет только к нагрузке на пищеварительную систему.

Роспотребнадзор не рекомендует устраивать долгих застолий в новогоднюю ночь.

Роспотребнадзор посоветовал омичам не есть в новогодние праздники магазинные салаты

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-12-31

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *