Вооружаемся секретами стройности изящных азиаток

изящные азиатки

Жительницы Юго-восточной Азии славятся не только долголетием, но и своими изящными, привлекательными фигурами. Возможно, их секретами, следует воспользоваться тем, кто решительно настроен похудеть?

Любительницам острой еды подойдет тайская кухня, специи которой активируют процессы метаболизма. К тому же «огненная» еда снижает темп ее поглощения, что, по мнению Джеймса Хилла из Американского общества питания, является идеальной стратегией для самого эффективного похудения.

На индонезийской кухне лежит отпечаток ислама – ведущей религии страны. Поэтому ей свойственны периодические голодания, а также еда, состоящая из белого риса и воды. Джеймс Хилл уверяет, что «большинство современных людей никогда не бывают по-настоящему голодными». Поэтому пост помогает прервать модель бессмысленной еды.

Изящество японок ученые объясняют привычкой получасового дневного сна, который повышает работоспособность. К тому же существует немало научных доказательств того, что постоянное недосыпание провоцирует появление лишнего веса, так как недостаток сна, многие компенсируют едой.

Кухня Малайзии славится обилием куркумы, которая является натуральным средством сжигания жира. По мнению ученых, эта специя играет ведущую роль в подавлении роста жировых тканей.

ПлохоОтлично (+1 rating, 1 votes)
Загрузка...

Создана: 2012-10-24

Ключевые слова: , ,

Запись находится в рубрике Поможет вам похудеть


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.