СМИ узнали секрет триумфа похудевшей на 45 кг Адель

Впрочем, звезда не делает из своего преображения большой тайны. Одним из главных причин ее похудения стала диета.

Британская эстрадная певица Адель, сбросившая 45 кг, придерживается правильного питания.

СМИ раскрыли секрет удачного освобождения от избыточного веса.

По достоверным сведениям издания, исполнительница стабильно занимается спортом. Сейчас она отдает предпочтение блюдам с низким содержимым углеводов.

Как выяснилось, исполнительница активно занимается спортом, а ее суточный рацион не превышает 1700 килокалорий.

Для того, чтобы соблюдать строгий калораж, Адель питается три раза в день. На ленч эстрадная певица может съесть блины из цельнозерновой муки либо яйца, на обед и ужин — легкий салат с индейкой, лосось либо курицу. Кроме того, эстрадная певица пьёт большое количество воды и не отказывается от фруктов. В комментариях некоторые подчеркнули, что ее трудно узнать.

Похудевшая на 45 килограммов Адель раскрыла секрет поддержания формы

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2020-06-10

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.