Сон и похудение взаимосвязаны напрямую — Ученые

Учёные установили, его длительность и качество напрямую способствует похудению.

Сбрасывая вес, люди начинают спать намного лучше, считают ученые диабета из австралийского Мельбурна.

Участие в исследовании приняли 42 добровольца с избыточным весом.

Оказалось, что интенсивное похудение влияет на желание человека поспать. В частности, когда люди активно пробуют сбросить вес, их клонит ко сну днем.

Учёные убеждены, что результаты исследования прямой зависимости сна и похудения помогут создать правильные методы борьбы с ожирением. Интересно, что при хирургическом вмешательстве для изменения массы тела были получены такие же результаты. В итоге ученым удалось закрепить закономерность между весом человеком и его желанием спать днем.

Ученые существует прямая взаимосвязь между сном и похудением

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-01-31

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *