Специалисты определили безупречную температуру для сна человека

Испытание, проведенное командой профессионалов, выявило, что показатель идеальной температуры для женского сна отличается от характеристик для мужского сна. Самым подходящим вариантом следует считать температуру от 18 до 20 градусов.

Ученые предупреждают, что нужно учитывать особенности своего организма: обычно во сне у человека понижается температура тела, а моменту пробуждения она приходит в норму.

Ученые из соедененных штатов в итоге исследования определили оптимальную температуру в комнате для непоколебимого отменного сна.

Мед. работники уверяют, что очень высокие показатели на термометре в спальне могут послужить первопричиной бессонницы и беспокойства.

А вот нидерландские биологи из университета Маастрихта, в свою очередь, назвали максимально подходящий температурный барьер для помещений офисного типа.

Ученые пояснили различие тем, что у представительниц слабого пола более медленный метаболизм, и они, в отличие от мужчин, изготовляют менее тепла.

Ученые смогли определить идеальную температуру для сна

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2015-08-30

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.