Сразу после Нового года нельзя усаживаться на диету — Ученые предупреждают

Садится на диету сразу после Нового года нерационально. Оказывается, что большинство людей, которые злоупотребляли вредной, жирной и калорийной пищей, пробуют привести себя в порядок, садясь на жёсткие диеты. Учёные пояснили, почему нельзя делать такого резкого перехода.

Профессионалы проводили эксперименты на мышах. Переходить на диету следует поэтапно и очень плавно, чтобы не навредить своему здоровью. Вначале они раскармливали подопытных, а потом резко сажали их на диету, в следствии этого у животных происходил раздор в желудке.

По окончании опыта учёные подытожили, что диета конечно же нужна, но нельзя начинать ее резко.

В окончательном счете удалось выяснить, что лучшего всего начинать освобождаться от ненужных килограммов поэтапно: вначале питаться в обычном режиме, и уже только потом подвергать собственный организм такому стрессу, как диета.

Oops! Соответствующей картинки нет

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-01-05

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *