Продукты для стимуляции функционала мозга

рыба

Каждому из нас и в преклонном возрасте хочется сохранять ясность ума и мыслей. Чтобы противостоять склерозу и болезни Альцгеймера необходимо каждый день употреблять определенные «суперпродукты».

Для поддержания нормального состояния нервной системы, снижения артериального давления, замедления ухудшения памяти и образования склеротических бляшек в сосудах необходимо большое количество полиненасыщенных жирных кислот омега–3. Такая рыбе, как лосось, форель, семга, скумбрия и другие ее морские разновидности обладают требуемым объемом данных кислот.

Известно, что «топливом», обеспечивающим мозговую активность человека служит глюкоза, синтезируемая нашим организмом из сахара. Но здесь главное, не злоупотреблять сладким, что может негативно сказаться на фигуре.

Настоящим кладезем сильного антиоксиданта — токоферола или витамина E являются кунжут, миндаль, изюм и грецкие орехи. Ученные считают эти продукты одним из самых эффективных профилактических средств, помогающих противостоять дегенеративным изменениям в мозге.

P.S. Если ваш домашний питомец вдруг стал чувствовать себя плохо, то обязательно нужен вызов ветврача дабы специалист осмотрел животное и возможно забрал его в ветеринарную клинику на лечение.

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2012-12-19

Ключевые слова: , , ,

Запись находится в рубрике Здоровье


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.