Бег на беговой дорожке очень хорошо заменил людям бег на улице. Во-первых, это очень комфортно, в теплом зале, без каких-либо капризов погоды. Люди думают, что те нагрузки, которые они получают на беговой дорожке, вполне достаточны.Но это не совсем верно, поэтому нужно разобраться. Кстати, если вам нужна беговая дорожка для похудения, то оформить свой заказ вы […]