бег

Бег — красота и здоровье, два в одном

Posted on:
Вторник, Июль 21st, 2015
Author:
mirhudime

Физическая активность каждого человека со временем идет на спад. Большинство населения вместо пешей прогулки до дома или в торговый центр выбирают поездку на автомобиле или общественном транспорте. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск заболеваний различными болезнями, например, ожирением, что, в свою очередь, ведет ко многим опасным диагнозам. Последствия могут быть самыми различными. Люди, которые курят по […]

Tags: , ,

Posted in Здоровье | No Comments »

Долой лишние килограммы – начинаем бег трусцой!

Posted on:
Четверг, Ноябрь 22nd, 2012
Author:
mirhudime

Это происходит каждый день. Большинство представительниц женского пола, желающих стать стройными и откорректировать свои фигуры, начинают осваивать технику бега трусцой. Для этого многие из них одевают спортивное обмундирование и в быстром темпе стараются преодолеть сразу несколько миль.

Tags: , , ,

Posted in Здоровье | 1 Comment »