Секрет людей, которые могут похвастаться идеальными формами, заключается в том, что они едят столько, сколько необходимо здоровому организму для поддержания активной жизнедеятельности, не больше. Если же съедается лишнее количество еды, оно тут же откладывается в организме, в виде запасов жира. Чревоугодие Те люди, которые много двигаются, очень быстро избавляются от лишних килограммов. К сожалению, большинство […]