Доброго времени суток, дорогие друзья! Если вас интересует диета без соли, то получить всю необходимую информацию, в полном объёме, вы сможете вот здесь. Те женщины, которые хотят питаться правильно, должны знать простые правила распределения пищи в течение всего дня. Такая схема распределения может выглядеть следующим образом. К примеру, за завтраком можно будет съесть 30% ккал […]
Tags: диета
Posted in Диеты | No Comments »
Если у вас больное сердце, то вам не следует подвергать его большой нагрузке. Обязательно пересмотрите свое питание. Постарайтесь снизить уровень холестерина. Потребляйте только «правильные» продукты. Ваш организм сейчас больше всего нуждается во фруктах и овощах. Ведь они являются источниками минералов и витаминов. Если вы привыкли делать салаты, то их желательно заправлять йогуртом. Кстати, если вас […]
Tags: диета
Posted in Диеты, Здоровье | No Comments »
Белковая пища в рационе человека имеет первоочередное значение для нормального обмена веществ. Но при ее введении в рацион и для обеспечения ее полноценного усвоения организмом нужно придерживаться определенных правил, учитывая постоянную необходимость в белках, достаточно длительный процесс их усвоения, сложные процессы удаления продуктов обмена из организма. Какую роль играют белки в организме. Невозможно выделить какой-либо […]
Tags: белковая пища, Вегетарианство, диета, питание
Posted in Без рубрики | No Comments »
Как правило, мужской тип ожирения самый неприятный для глаз, потому что весь жирок скапливается в области живота. Что бы мужчина ни употребил из серии неполезных продуктов, и напитков, особенно, пиво, а также любое переедание и, пожалуйста, пузо предательски выпячивается наружу. Мужчина может похудеть и без диеты А главным врагом организма является его хозяин. И это […]
Tags: диета, Мужчина может похудеть
Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »
