Есть люди, которые постоянно ищут и не могут найти свой вид активности. И если снова вы не нашли то, что подходит вам, то время попробовать йогу. Кто ее постиг, говорят о том, что начали лучше чувствовать себя, понимать свое тело. Они научились распознавать причины боли, зажимов, паттернов. Они находят в этом облегчение. Для начала можно […]