фрукты

Киви: зеленый экзотический фрукт с большим количеством витамина С

Posted on:
Четверг, Август 14th, 2014
Author:
mirhudime

Экзотические фрукты содержат много витамина С. Этот зеленый фрукт начал экспортироваться в больших масштабах только с 1960 года. Киви является просто бомбой с витамином С. 100 г киви содержат 45 мг витамина С.

Tags: , ,

Posted in Здоровье | No Comments »

Фруктовые обертывания в домашних условиях

Posted on:
Четверг, Октябрь 24th, 2013
Author:
mirhudime

Обёртывание – популярная косметическая процедура, необычайно полезная для кожи и организма. Суть её заключается в том, что тело покрывают специальным средством, оборачивают в плёнку и оставляют на некоторое время в такой среде.

Tags: , ,

Posted in Красота | No Comments »

Фрукты для поддержания красоты и здоровья

Posted on:
Суббота, Апрель 6th, 2013
Author:
mirhudime

Круглый год, но особенно весной, важно потреблять необходимое количество витаминов, которые содержатся во множестве различных фруктов. Последние далеко не всегда нужно есть сырыми, запеченные фрукты тоже несут немало пользы.

Tags: , , ,

Posted in Здоровье, Красота | No Comments »

Цитрус — выбор и хранение

Posted on:
Суббота, Март 2nd, 2013
Author:
mirhudime

Цитрусы – источник витаминов. С этим не поспоришь. Надо только научиться их выбирать и правильно хранить, и они помогут сохранить здоровье на долгий период холодов. Мандарины Спелый мандарин имеет ярко-оранжевую кожуру. Зеленые вкрапления свидетельствуют о том, что он еще не дозрел.

Tags: , ,

Posted in Здоровье, Разное | No Comments »

Авокадо

Posted on:
Среда, Ноябрь 21st, 2012
Author:
mirhudime

Краткая справка. Авокадо является самым жирным фруктом на планете. За свою бугорчатую зеленую кожуру и необычную форму авокадо получил название «аллигаторова груша». В плодах авокадо огромное количество растворимой клетчатки и белков, которое нельзя встретить в любом другом фрукте. Употребив половину авокадо, человек получит больше калия, чем  если бы он съел целый банан.

Tags: , ,

Posted in Женское | No Comments »

Одно яблоко в день защитит от болезней сердца

Posted on:
Среда, Октябрь 31st, 2012
Author:
mirhudime

Недавно в штате Огайо, в Америке, был проведен эксперимент. Все добровольные участники эксперимента были некурящие люди возрастом от 40 до 60 лет, которые не принимали пищевых добавок и ели яблоко реже 2 раз в месяц.

Tags: , , ,

Posted in Здоровье | No Comments »