Беременность сложный, но в тоже время прекрасный период в жизни женщины. Помимо естественной для человека заботы о своём теле будущая мама становится ответственной за здоровье вынашиваемого ребёнка. Безусловно, привычный образ жизни меняется, ведь теперь самое главное это обеспечить малыша необходимыми ему в будущем ресурсами. Боясь навредить младенцу, будущие мамы иногда стараются сократить физическую активность, однако […]