Для того, чтобы за неделю похудеть на 6-7 кг — необходимо на протяжении этого времени употреблять исключительно свежие овощи и фрукты. Но переедать их также не стоит. Достаточно будет в сутки съедать 1,5-2 кг. Для того, чтобы усовершенствовать свой внешний вид, необходимо выбирать фрукты, подходящие к вашему типу кожи. Так, для сухой кожи — это […]