Уже на протяжении долгого времени белковые диеты пользуются огромным спросом у людей мечтающих похудеть. Кроме диеты Аткинса существует ещё и мясная диета. У них достаточно много общих принципов питания, но мясную диету не рекомендуется применять дольше 10 дней. Объясняется это тем, что организм человека не может долгое время существовать на одном белке. Длительный отказ от […]