переедание

Как победить переедание?

Posted on:
Вторник, Март 1st, 2016
Author:
mirhudime

Оказывается, многие люди очень эмоционально связаны с пищей. Они могут думать о ней весь день, что часто приводит к перееданию, которое временно улучшает настроение. Употребление слишком большого количества пищи приводит к тому, что мы становимся вялыми и сонными. Как победить переедание? Раздражение со стороны пищеварительной системы могут быть разными. Во всяком случае, вы, наверное, хорошо […]

Tags:

Posted in Полезно знать | No Comments »

Симптомы пищевой зависимости и как от нее избавиться

Posted on:
Четверг, Март 12th, 2015
Author:
mirhudime

Кажется, будто зависимость от еды – это какая-то странная вещь. Несмотря на то, что пища дает человеку возможность выжить, наш мозг утроен так, что мы стремимся получить не просто необходимую энергию, но и определенную долю удовольствия.

Tags: , ,

Posted in Здоровье, Интересно | No Comments »

Как проявляется булимия

Posted on:
Воскресенье, Январь 27th, 2013
Author:
mirhudime

Булимия, в зависимости от вида, может проявляться по-разному. В возрасте 25-30 лет возникает чаще всего нервная булимия. Испытывая тревогу человек, успокаивается, когда начинает что-нибудь жевать. Такое постоянное «заедание» стресса способствует формированию неконтролируемой привычки — для успокоения и снятия стресса обязательно поесть.

Tags: , , ,

Posted in Здоровье | No Comments »