Спаржа является очень сильным афродизиаком, которая принимает участие в борьбе с депрессией, авитаминозом, раковыми опухолями и зимней хандрой. Весна – это самое подходящее время для употребления спаржи.
Tags: депрессия, полезные продукты, продукты питания
Posted in Женское, Здоровье, Интересно | No Comments »
Крепкие кости необходимы для хорошего здоровья и долгих лет жизни. Чтобы сохранять их прочность необходимо правильно питаться, доставляя необходимые микроэлементы, кальций, магний, витамины и прочие вещества полезные для костей. Существует достаточно большой выбор продуктов, которые способствуют предотвращению ломкости костных тканей и уменьшают шансы заболеваний суставов.
Tags: здоровье человека, продукты питания, советы для здоровья
Posted in Здоровье | No Comments »
Пищевая аллергия – это очень неприятная аллергическая реакция. Она обычно возникает из-за чрезмерного употребления таких продуктов, как арахис, орехи, белая рыба, красное мясо, миндаль, яйца, сливочное масло и многих других. Существует сотни тысяч мужчин и женщин, которые прекрасно справляются с пищевой аллергией.
Tags: аллергия, продукты питания
Posted in Здоровье | No Comments »
Куринные яйца – это настоящий питательный кладезь для нашего организма, но есть конечно и нюансы при их употреблении. Как же правильно приготовить яичко и какое полезней: сырое, вареное в крутую или всмятку? Тут только один вариант – всмятку.
Tags: витамины, продукты питания, советы
Posted in Интересно | No Comments »
Это английское слово, если перевести будет означать строительство тела. Это подразумевает создание больших мышц путем применения упражнений и питательных продуктов. Эти спортсмены стараются увеличить размеры своих мышц с помощью специфических тренировочных нагрузок. Порой тренировочные снаряды могут иметь очень большой вес.
Tags: занятия спортом, продукты питания, рацион питания
Posted in Интересно | No Comments »
Каждая женщина мечтает быть красивой, здоровой и родить такого же красивого и здорового ребенка. Для этого требуется правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Ведь от того, что мы употребляем, зависит работа нашего организма.
Tags: полезные продукты, продукты питания, рацион питания
Posted in Здоровье | 1 Comment »
Кофе, как многая другая еда и напитки, имеет свои преимущества и недостатки. Пить кофе умеренно — это нормально, в принципе, и в большинстве из жизненных случаев безопасно для организма человека. Нормой является около 2-3 чашек или примерно 200-300 мг. кофеина в день.
Tags: напитки, продукты питания
Posted in Интересно | No Comments »
Всем нам с самого детства говорили, что козье молоко очень полезно, однако, правда ли это? Гиппократ утверждал, что козье молоко помогает при лечении чахотки, а Авиценна советовал людям употреблять его ежедневно для профилактики старческого маразма.
Tags: продукты питания, разное
Posted in Интересно | No Comments »
Известно, что после тридцати лет обмен веществ организма замедляется, что нередко приводит к возникновению лишних килограммов даже у приверженцев здорового и активного образа жизни. Это происходит по причине изменений в гормональном фоне, в частности у женщин.
Tags: продукты питания, рацион питания, советы диетолога
Posted in Интересно | No Comments »
Давным-давно во всех источниках считалось, что красная рыба – это рыба белого или желтоватого цвета, и относится она к осетровым. Почему же красной рыбой считалась, и в некоторых районах России и до сих пор считается, вовсе не красная по цвету рыба? Все очень просто, ведь «красный» — хороший, красивый цвет. Различия красной рыбы уже дано […]
Tags: продукты питания, рыба
Posted in Интересно | No Comments »
