рацион питания

Рацион питания для похудения

Posted on:
Среда, Январь 18th, 2017
Author:
mirhudime

Доброго времени суток, дорогие друзья! Если вас интересуют 5 необычных способов похудения, то ознакомиться с ними вы сможете на интернет-ресурсе http://www.zhenskoeschastie.com/5-neobychnyh-sposobov-pohudeniya/. Рацион питания для похудения Для похудения придумано множество диет, часть из которых довольно сомнительна. Многие предложения не просто бессмысленны, но и бывают вредными. Лишь определенное число диет способно положительно повлиять на здоровье. В основе качественных […]

Tags: ,

Posted in Правильно худеем | No Comments »

Правильное питание для похудения и очищения организма: за и против

Posted on:
Пятница, Июнь 5th, 2015
Author:
mirhudime

Правильное питание необходимо человеку для поддержания здоровья и хорошего внешнего вида. Однако, в последнее время правильное питание становится не только необходимым, но и популярным среди разных слоев населения. При этом не все до конца понимают что же такое на самом деле именно правильное питание, как к нему необходимо подходить и как его придерживаться.

Tags: , , ,

Posted in Здоровье | No Comments »

Правильное питание мамы — здоровый малыш или профилактика метеоризма

Posted on:
Четверг, Июнь 4th, 2015
Author:
mirhudime

Когда рождается маленькое чудо, задача матери – облегчить его жизнь и защитить малыша от всех проблем и болезней. Самое распространенное заболевание у детей – это метеоризм. Он проявляется урчанием в животе, спастическими болями, вздутием животика. Основной причиной метеоризма является неправильный подбор соски и бутылочки.

Tags: , ,

Posted in Дети, Женское | No Comments »

Как избавится от целлюлита дома

Posted on:
Понедельник, Декабрь 15th, 2014
Author:
mirhudime

Совершенно любая девушка мечтает носить короткие юбки, платья, подчеркивая свою фигуру и поражая красотой сильную половину человечества. Но к сожалению, некоторым представительницам прекрасного пола приходиться сменить короткие юбки на брюки и виной тому целлюлит.

Tags: , , , ,

Posted in Женское, Красота | No Comments »

Питание при сахарном диабете

Posted on:
Четверг, Октябрь 9th, 2014
Author:
mirhudime

Сахарный диабет — болезнь, что появилась из-за неверного питания и из-за неактивного образа жизни при которой возникают проблемы с обменом веществ или из-за избыточного веса (при ожирении).

Tags: , ,

Posted in Здоровье | No Comments »

Что такое бодибилдинг и роль питания в нём

Posted on:
Среда, Апрель 23rd, 2014
Author:
mirhudime

Это английское слово, если перевести будет означать строительство тела. Это подразумевает создание больших мышц путем применения упражнений и питательных продуктов. Эти спортсмены стараются увеличить размеры своих мышц с помощью специфических тренировочных нагрузок. Порой тренировочные снаряды могут иметь очень большой вес.

Tags: , ,

Posted in Интересно | No Comments »

Продукты, которые должны быть в твоем рационе

Posted on:
Среда, Январь 15th, 2014
Author:
mirhudime

Каждая женщина мечтает быть красивой, здоровой и родить такого же красивого и здорового  ребенка. Для этого требуется  правильно питаться и вести здоровый образ жизни. Ведь от того, что мы употребляем, зависит работа нашего организма.

Tags: , ,

Posted in Здоровье | 1 Comment »

Если вы «подсели» на фаст-фуд, как перейти на правильное питание

Posted on:
Среда, Ноябрь 20th, 2013
Author:
mirhudime

Фаст-фуд, можно сказать, бич нашего века, зависимость, которой неосознанно страдают тысячи людей, но ничего не хотят или не могут с этим сделать. Самым отрицательным последствием питания фаст-фудом является лишний вес, и как следствие нарушение работы желудочно-кишечного тракта и состояния здоровья в целом.

Tags: , ,

Posted in Здоровье | No Comments »

Скажем «да!» разгрузочным дням

Posted on:
Среда, Октябрь 23rd, 2013
Author:
mirhudime

Не каждый желающий похудеть может выдержать строгую диету, а некоторым не зачем соблюдать диету. Но всем хочется поддержать себя в хорошей форме. Для того чтобы поддерживать вес  в норме существуют разгрузочные дни.

Tags: , , ,

Posted in Здоровье, Разгрузочные дни | No Comments »

Питание после 30

Posted on:
Четверг, Август 15th, 2013
Author:
mirhudime

Известно, что после тридцати лет обмен веществ организма замедляется, что нередко приводит к возникновению лишних килограммов даже у приверженцев здорового и активного образа жизни. Это происходит по причине изменений в гормональном фоне, в частности у женщин.

Tags: , ,

Posted in Интересно | No Comments »