сон

Разница сна у мужчин и женщин

Posted on:
Четверг, Ноябрь 9th, 2017
Author:
mirhudime

Однажды канадские ученые провели эксперимент, в котором участвовали люди обоих полов. Стояла цель, выяснить, различается ли сон у мужчин и женщин? Или все одинаково? Исследования продолжались достаточно долго. В результате чего, ученые узнали очень интересные факты. Сон мужчин и женщин Оказывается, мужчины засыпают более крепко. Их сон очень глубокий. А вот у женщин напротив, он […]

Tags:

Posted in Здоровье | No Comments »

Сон ради красоты и здоровья

Posted on:
Среда, Ноябрь 16th, 2016
Author:
mirhudime

Доктора считают сон чуть ли не самой важной составляющей здоровья, и главнейшим условием красоты. Сколько нужно спать? Эксперименты ученых позволили вычислить оптимальную продолжительность сна: золотой стандарт – это семь или восемь часов в сутки. Вот строго такое временное количество сна необходимо для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшей и не иметь проблем со здоровьем. В ходе […]

Tags: , ,

Posted in Здоровье, Красота | No Comments »

Источник красоты на долгие годы – это он его величество сон

Posted on:
Понедельник, Декабрь 28th, 2015
Author:
mirhudime

Еще древние славяне, наши предки, заметили, что свою привлекательность на долгие годы способны сохранить те люди, которые достаточно и полноценно спят. Особенно это актуально для представительниц прекрасного пола. Источник красоты на долгие годы – это он его величество сон Что такое сон? Чем он так важен? Сон – это один из важнейших физиологических процессов в […]

Tags: ,

Posted in Красота | No Comments »