здоровье

Жизнь и здоровье в ваших руках

Posted on:
Воскресенье, Май 7th, 2017
Author:
mirhudime

Каждый человек за свою жизнь сталкивается с различными болезнями. Многие при этом, наверное, замечали что: — занимаясь лечением болезни – кто-то избавился от нее, принимая определенные лекарства, а для кого-то те же лекарства были абсолютно бесполезны; — кто-то ведет абсолютно неправильный с точки зрения медицины образ жизни, но у него богатырское здоровье, а другой постоянно […]

Tags:

Posted in Здоровье | No Comments »

Спорт и здоровье

Posted on:
Пятница, Март 31st, 2017
Author:
mirhudime

Разумеется, все знают, что физические упражнения полезны. Но в чем именно польза и какое влияние оказывает активный образ жизни на здоровье? 1. Укрепление иммунной системы. С возрастом способность организма бороться с инфекциями существенно снижается. Но исследования показывают, что у пожилых людей, регулярно выполняющих упражнения не менее шести часов в неделю, иммунная система функционирует почти так […]

Tags: ,

Posted in Здоровье | No Comments »

Здоровье человека

Posted on:
Понедельник, Январь 9th, 2017
Author:
mirhudime

Здоровье – это главная жизненная ценность. В иерархии человеческих потребностей занимает самую высокую степень, оно одно из самых важных компонентов человеческого счастья и одно из самых главных условий успешного экономического и социального развития. реализация нравственно-духовного, интеллектуального, репродуктивного и физического потенциала возможна лишь в здоровом социуме. По определению экспертов ВОЗ, здоровье – это состояние полного духовного, […]

Tags:

Posted in Здоровье | No Comments »

Сон ради красоты и здоровья

Posted on:
Среда, Ноябрь 16th, 2016
Author:
mirhudime

Доктора считают сон чуть ли не самой важной составляющей здоровья, и главнейшим условием красоты. Сколько нужно спать? Эксперименты ученых позволили вычислить оптимальную продолжительность сна: золотой стандарт – это семь или восемь часов в сутки. Вот строго такое временное количество сна необходимо для того, чтобы чувствовать себя отдохнувшей и не иметь проблем со здоровьем. В ходе […]

Tags: , ,

Posted in Здоровье, Красота | No Comments »

Cosmosfit – похудение со скоростью света

Posted on:
Понедельник, Ноябрь 7th, 2016
Author:
mirhudime

Без чего в принципе не обходится похудение? Самые важные составляющие – диета и физические нагрузки. Популярные программы здорового питания, которые можно найти на просторах интернета, на поверку оказываются не слишком эффективными и зачастую подрывают здоровье обмена веществ. Поэтому в Cosmosfit работает профессиональный диетолог, который составит действительно эффективную индивидуальную программу питания в соответствии с особенностями конкретного […]

Tags: , , ,

Posted in Поможет вам похудеть | No Comments »

Бег — красота и здоровье, два в одном

Posted on:
Вторник, Июль 21st, 2015
Author:
mirhudime

Физическая активность каждого человека со временем идет на спад. Большинство населения вместо пешей прогулки до дома или в торговый центр выбирают поездку на автомобиле или общественном транспорте. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск заболеваний различными болезнями, например, ожирением, что, в свою очередь, ведет ко многим опасным диагнозам. Последствия могут быть самыми различными. Люди, которые курят по […]

Tags: , ,

Posted in Здоровье | No Comments »

Медицина и здоровье: улучшение памяти

Posted on:
Четверг, Июль 16th, 2015
Author:
mirhudime

Когда у людей возникают так называемые провалы в памяти, то, как правило, они становятся забывчивыми и не могут сконцентрироваться в нужное время, например, во время урока, сессии и так далее. Но, между прочим, это может произойти не только с пожилыми, но и, даже со школьниками и то в том случае, когда они пытаются усвоить слишком […]

Tags: , ,

Posted in Здоровье | No Comments »