Учёные рассказали, на каком боку полезнее спать

Ученые рассказали, на каком боку лучше всего засыпать, так как от этого зависит полноценная работа пищеварительной системы. Сон в такой позе запускает процесс пищеварения. Данная поза активизирует работу пищеварительной системы, а еще она помогает вывести из организма шлаки и токсины. Именно от него появляется храп, который затрудняет дыхание.

Оказалось, что самым необходимым будет сон на левом боку. Кроме того, эта поза понижает содержание кислорода в крови и увеличивает риск респираторных заболеваний.

Медсотрудники узнали, что сон на левом боку является более необходимым для организма. Сон на правом боку, в свою очередь, нарушает работу пищеварительной и лимфатической систем. В данном также может посодействовать какой-нибудь источник света, установленный справа, тогда человек рефлекторно будет отворачиваться от надоедливого света, переворачиваясь на левый бок. Медперсонал проинформировали, что менять позу могут не все люди, поэтому необходимо знать несколько правил.

Медики рассказали на каком боку полезнее

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-04-02

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *