Ученые доказали бесполезность физической активности для городских граждан

Ученые установили, что даже кратковременное влияние выхлопных газов на человека значительно понижает пользу, получаемую от двухчасовой физической активности. Они призвали людей обращать внимание на уровень загрязнения воздуха в районах, выбранных ими для прогулок.

В опыте ученых участвовали 119 престарелых людей, которых поделили на две группы. Спустя небольшой промежуток времени участники поменялись кое-где. При всем этом у части из них было диагностировано обструктивное заболевание легких либо ишемическая болезнь сердца. Уполномоченные первых 2-х групп не испытывали острых состояний на протяжении полугода до начала исследования. Одни из добровольцев гуляли по парку, иные — по Оксфорд-стрит. Одна группа гуляла в Гайд-парке, другая — по оживленной улице Оксфорд-стрит на том ее участке, куда могут въезжать только автобусы и такси. Возвратившись с прогулки, участники работы прошли осмотр.

Было установлено, что после каждой прогулки по центральному парку столицы Британии у людей увеличивалась артериальная ригидность, а кроме этого емкость легких. При всем этом у тех, кто гулял по улице, они росли незначительно, а у группы с ХОБЛ — уменьшались. У людей с заболеванием легких и с ишемической болезнью сердца жизненная емкость легких незначительно увеличивалась в обоих случаях, но все остальные показатели после ходьбы по оживленной улице резко падали.

Кроме прочего, профессионалы предостерегли городских жителей от любой физической активности в местах с высоким загрязнением окружающей среды.

В числе задействованных в опыте 40 человек не имели трудностей со здоровьем, у 40 были слабые легкие, а у других диагностировали ишемическую болезнь. Жесткость сосудов уменьшалась на 24% у здоровых участников и на 19% у людей с ишемической болезнью.

Ученые выяснили что прогулки по городу бесполезны из-за грязного воздуха

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-12-07

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.