Ученые доказали вред от вегетарианской диеты

Исследование проводилось на протяжении 20 лет, а его результаты были размещены в Journal of the American College of Cardiology.

Научные работники Американского колледжа кардиологии сообщили о том, что вегетарианская диета, рекомендованная для понижения веса и в качестве основной профилактики сердечных заболеваний, может нанести огромной вред здоровью человека. Во время исследований профессионалы наблюдали за состояние здоровья подопытных на протяжении 20 лет. Тем временем, сторонники 2-го типа диеты, которая также была вегетарианской, своим здоровьем могли похвастаться.

Более того, у 9 тыс. человек развилась ишемическая болезнь сердца. Оказывается, сочетание некоторых продуктов ведет к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Те же, кто сочетали очищенные зерна со сладостными фруктами и подслащенными напитками, преждевременно закончили эксперимент из-за риска развития заболеваний, связанных с сердечно-сосудистой системой.

К подобным выводам авторы пришли, рассмотрев три вида диеты. Заключительная в итоге развилась у 9-ти тыс. человек, большинство из которых придерживались именно 3-го вида вегетарианской диеты. 1-ый состоял из продуктов животного и растительного происхождения, 2-ой — цельных зерен, фруктов, ягод и овощей, а третий включал жареный картофель, обработанные зерна и сладкие напитки. 3-я — вегетарианская, но с добавлением сладкой воды, жареной картошки и обработанных зерен. А вот работники 3-й группы столкнулись с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Учёные: Диета викингов защитит мозг от болезни Альцгеймера

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-07-19

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *