Ученые отыскали новый способ эффективного похудения

Американские мед. сотрудники, работающие в Университете штата Джорджия, определили новый способ эффективного похудения.

Отмечается, что в вопросе борьбы с лишним весом играют роль генетика, окружающая среда и стиль жизни определенного человека. По сведениям профессионалов, «качественно» сбросить лишний вес и при всем этом сохранить здоровье можно благодаря укреплению мышц, пишут Известия.

Как пояснили профессионалы, слабые мышцы появляются из-за нередких стрессов, нехватки физической активности и воздействия на организм неправильного рациона либо режима питания. Эти факторы, отмечают ученые, понижают чувствительность человека к инсулину, тем самым повышая риск развития диабета.

Профессионалы провели исследование, в котором принимали участие 400 пар близнецов с годами 22 — 45 лет. Именно этот недуг является следствием ожирения и одним из основных причин риска сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, развитие мышц они назвали лучшим методом похудения. По результатам проведенной работы ученые сделали вывод, что именно от состояния скелетных мышц зависит стройность тела. Специалисты считают, что плохое состояние мышц во многом влияет на процессы по сжиганию жировой массы, в частности затрудняет либо делает их неэффективными. Также мышцы используют множество кислорода и потребляют большое количество энергии.

Ученые отмечают, что не менее высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину. Из-за состояния мышц снижается работа по сжиганию жира.

А еще медработники говорят, что мускулы «вытягивают глюкозу из крови», и это способствует последующей работе организма над похудением.

Американские ученые предложили революционный способ похудения

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2019-07-10

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.