Ученые отыскали способ, который несомненно поможет быстро заснуть

Английские ученые отыскали необыкновенный способ, который несомненно поможет людям быстро и крепко засыпать.

По имеющимся последним данным профессионалов, 20% населения Земли имеют проблемы со сном. С ее помощью удается расслабиться, «обмануть мозг» и вынудить его отключиться от сложностей. Доктор Лус Бодойн из университета Саймона Фрейзера предложил способ, который, по его мнению, помогает справиться с бессонницей. По утверждению специалиста, сейчас люди могут не покупать особые снотворные.

Благодаря нехитрым «манипуляциям» со своим воображением человек может уснуть за 15-20 минут.

«Вы можете обмануть собственный мозг, ввести его в состояние, когда мысли заменяются зрительными образами — состояние, в чём-то схожее с галлюцинацией», — обозначил он. Специалист предлагает выбрать в алфавите букву и назвать про себя любое слово, начинающееся с выбранной буквы. Ежели и это не помогло, то можно сочинить рассказ с придуманным словом. Затем необходимо придумать рассказ о предмете. Сообщается, что с применением данной технологии сон наступает спустя пару минут.

Ученые предложили оригинальный способ быстро заснуть

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-06-09

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.