Ученые: Плохой сон влияет на чувство одиночества

Результаты были сделаны после проведения исследования. По мнению профессионалов, из-за чувства одиночества бессонница может появиться как престарелых, так и у молодых людей.

Привлекателен тот факт, что участниками исследования были однояйцевые близнецы в возрасте 18-19 лет. Участникам необходимо было ответить на 4 вопроса: «Как часто вам может показаться на первый взгляд, что вам не хватает компании?», «Как часто вы чувствуете себя всеми покинутым?», «Как часто вы ощущаете себя в изоляции от остальных людей?» и «Как часто вы чувствуете себя одиноким?».

Ученые изучили самооценку одиночества и воспринимаемое одиночество у 2,2 тысячи британцев 18-19-летнего возраста и обнаружили, что ухудшение качества сна отмечалось у молодых одиноких людей.

Ученые подчеркнули, что одинокие люди сталкиваются с рядом негативных последствий, например, у них на 24% вырастает утрата концентрации внимания и появляются проблемы с учебой.

Они также оценили качество сна участников за последний месяц. В частности, у таковых людей вероятность наличия трудностей со сном была на 24% выше, чем у тех, кому незнакомо чувство одиночества. Вероятность того, что такие люди будут испытывать проблемы со сном, составила 24%.

Ученые причиной бессонницы может быть чувство одиночества

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-05-18

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.