Ученые поведали, чем опасна вегетарианская диета

Вегетарианская диета подразумевает употребление очищенных зёрен на ряду с продуктами, которые содержат сахар. Ученые выделили, что именно продукты, которые необходимо было включать в рацион во время соблюдения данной диеты, вызывают разные болезни сердечно-сосудистой системы. К такому выводу пришли ученые, проанализировав влияние на организм трех видов диет, говорится в исследовании Американского колледжа кардиологии, передает Depo.ua.

«Вегетарианская диета для человека, который живёт в средней полосе, где происходит смена времён года — холода и жары — не может быть хорошей». Но совмещение очищенных зерен со сладостными фруктами может привести к кардиологическим заболеваниям.

Ученые поведали, какая из вегетарианских диет может нанести ущерб организму. Смешанная диета и диета, включающая жареный картофель и подслащенные напитки, оказались небезопасными для здоровья.

В исследовании приняли участие 200 тыс. человек, не страдающих от ишемической болезни сердца, онкологии либо инсульта.

Профессионалам удалось выяснить, что постоянное употребление в пищу очищенных зерен и огромного количества сахаросодержащих продуктов может привести к появлению сердечно-сосудистых заболеваний. Первоначально в исследовании не участвовали люди с ишемической болезнью сердца и раком, а кроме этого те, кто пережил инсульт.

Более того, у 9 тыс. человек развилась ишемическая болезнь сердца. Вместе с тем, лучшие показатели здоровья отмечались у тех, кто придерживался 2-го типа питания.

Диета викингов раскрыт секрет спасения от слабоумия

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-07-20

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *