Ученые поведали о нетрадиционной реакции мозга на свекольный сок перед тренировкой

Употребление свекольного сока перед занятиями спортом помогает омолодить мозг и улучшить его работу.

Ученые из университета Уэйк-Форест в США сделали вывод, что усиленные физические нагрузки в сочетании со свекольным соком меняют мозг пенсионеров, страдающих гипертонией.

По мнению американских ученых, в свекольном соке содержится внушительное количество не только лишь витаминов, нутриентов и микроэлементов, однако и нитратов, соединений азота. Оказалось, что данные процессы помогают людям жить в высокогорных районах, нормализовать давление, восстановить работу капилляров. Все участники исследования мучались гипертонией и не занимались спортом.

Свекольный сок способствует лучшему обмену веществ, регуляции крови и обеспечивает правильное протекание остальных процессов в организме. После употребления напитков престарелые люди должны были исполнять часовые пробежки. Не так давно ученые узнали, что такое свойство свекольного сока помогает людям переносить жизнь в горах, а кроме этого улучшает жизнь гипертоникам. К такому выводу пришли ученые в итоге глобального опыта, результаты которого размещены в журнале Gerontology. По его словам, позитивное воздействие на мозг физических упражнений понятно довольно давно. Недавнее исследование подтвердило пользу свекольного сока в отношении омоложения мозга у стареющих людей. Употребление данного напитка перед занятиями спортом либо физкультурой позитивно сказывается на мозге.

ТАСС  Александр Колбасов

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-04-19

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *