Ученые поведали, сколько сахара за сутки должны съесть дети

Доброго времени суток, дорогие друзья!

Если вас интересует все по уходу за ребенком, то получить всю необходимую информацию, в полном объёме, вы сможете на интернет-ресурсе uhodzababy.ru.

Ученые поведали, сколько сахара за сутки должны съесть дети

Американские ученые из врачебной школы Университета Эмори в Атланте определили наивысшую суточную дозу сахара для детей.

Единую норму употребления сахара детьми многообразного возраста предлагают специалисты. Об этом сообщается в научно-популярном журнале Circulation.

В столь молодом возрасте у детей нет необходимости в большом количестве калорий.

Дети, которые злоупотребляют продуктами с высоким содержимым сахара, в частности, пьют очень множество сладких газированных напитков, обычно употребляют недостаточное количество овощей и фруктов, чем ставят себя в группу риска ожирения и разнообразных хронических заболеваний. Ученые подсчитали, какое количество сахара, ежедневно поступающее в организм детей в возрасте от 2-х до 18 лет, является неопасным. Она составляет шесть чайных ложек, или 25 граммов сахара. Дети, которые едят продукты с сахаром, как правило, употребляют менее здоровых продуктов, таковых как фрукты, овощи, цельное зерно и нежирные молочные продукты, которые полезны для здоровья их сердца. Также с рождения у человека закладываются вкусовые пристрастия, и любовь к сладкому привитая с детства может в дальнейшем оказать негативное воздействие на человеческий организм.

Особенно профессионалами рекомендуется абсолютное исключение сахара из рациона детей младше 2-х лет.

Ученые напоминают, что основным источником добавленных сахаров являются энергетические и спортивные напитки, газировка и холодные чаи.

Ученые рассказали сколько сахара за сутки должны съесть дети

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-08-23

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.