Ученые: Работать не менее 25 часов в неделю — вредно для мозга

Научные рабочие из Австралии и Японии провели очередное исследование.

Для подтверждения данной гипотезы было задействовано 3000 тыс. мужчин и 3500 женщин. Ученые утверждают, что избыточный вес зависит именно от характера работы. После определенного времени отработки в неделю, у участников в возрасте от 40 лет понижалась работоспособность. Жаль, работодатели не прислушиваются к пожеланиям хороших ученых. «Однако в то же время продолжительная рабочая неделя вызывает усталость и стресс, которые могут ухудшать интеллектуальные способности», — объясняет ведущий исследователь Колин Маккензи, профессор экономики из Университета Кейо в Токио.

Результаты показали, что люди, которым уже исполнилось 40 лет и работавшие не менее 30 часов в неделю, в среднем «сдавали» экзамен на не менее низкий балл. Более того, при 50-60 рабочих часах в неделю активность мозга еще ниже, чем у ни где не работающих.

«Работа активирует деятельность мозга и помогает сохранить когнитивные функции у работников старшего возраста, так сказать,»пользуйся либо потеряешь»». Они прошли ряд тестов на чтение, запоминание и логику. В процессе подсчетов выяснилось, что у тех трудоголиков, кто посвящал работе 50-60 часов в неделю, мозг был в таком же состоянии, как и у тех, кто не работал вообще.

Специалисты сделали вывод, что очень не достаточно работать так же вредно, как и вовсе не работать.

Из-за огромного объема работы у людей появляется повышенная усталость и рассеянность.

Ученые также выявили, что результаты их работы применимы как правило к тем, кто уже отпраздновал 40-летний юбилей. По утверждению ученых, молодые работники легче переносят тяготы переработок.

Те, кому перевалило за 40, должны работать не больше трёх дней в неделю

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2016-07-26

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.