Ученые рассказали, сколько человеку нужно солнца

Группа исследователей из университета Валенсии подсчитали, какой объем лучей солнца и ультрафиолета нужен для нормальной работы организма человека.

Как обнаружилось, зависимо от времени года суточная потребность организма в солнечных лучах варьируется. Профессионалы отмечают, что потребность в витамине D разнообразна для любого времени года.

Осенью и зимой ввиду того, что организм нуждается в витамине D, человеку нужно быть на Солнце около 2-х часов в день. В весенне-летний период человеку довольно 10-20 мин. пребывания на солнце. Безусловно, не стоит забывать о витамине D, который насыщает наш организм именно под действием лучей солнца.

Ученые рассказали какое количество солнца необходимо организму

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-03-14

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.