Ученые: Сладости и спиртное провоцируют усталость и бессилие‍

Американские ученые поведали о продуктах, которые вызывают у человека чувство усталости и бессилия.

По утверждению знатоков, «горячительные напитки» вызывают сонливость, которая не расслабляет и не восстанавливает силы организма. В начало рейтинга попали спирт и сладости. Сон после выпитого спиртного не дает возможность человеку отдохнуть. Они повышают уровень глюкозы в организме, который после этого резко падает. В итоге данного процесса пользователи могут ощутить упадок сил.

Сладости и спиртные напитки заняли первые позиции в данном списке.

Мясо индейки разместилось на 3-й позиции.

Кроме этого в рейтинг вошло мясо индейки, жареная пища и мучные продукты.

3-е место в рейтинге заняла индейка: мясо данной птицы содержит белки, замедляющие работоспособность из-за релаксирующего эффекта. Они, как и сладости, приводят к скачкам в крови быстроусвояемой глюкозы. Пятое место заняла жирная пища, отнимающая у организма огромнейшее количество сил на переваривание компонентов.

Ученые Сладости и алкоголь провоцируют появление усталости

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2017-05-26

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.