Ученые: Стояние на ногах освободит от избыточного веса

Как оказалось, у мужчин, проводивших стоя четверть дня, риск развития ожирения снижался на 32%.

Ученые рассмотрели стиль жизни всех участников, сделав акцент на том, сколько в день времени они проводят в стоячем положении.

В итоге, выяснилось, что мужчины, которые приблизительно полдня проводили на ногах, мучались от ожирения на 60 процентов реже тех, кто стремится скорее присесть на стул либо живет за рулем собственного автомобиля.

Интересно, что если после рабочего дня в стоячем положении, мужчины уделяли время активным физическим нагрузкам, то об ожирении можно было и вовсе забыть.

Согласно словам исследователей, тот факт, что человек на протяжении 6-ти часов находится в вертикальном положении, помогает снизить риск развития ожирения. У женщин, которые проводили на ногах четверть, половину и три четверти суток, риск ожирения снижался, соответственно, на 35%, 47% и на 57%.

Американские ученые узнали, что стояние на ногах освободит человека от лишнего веса. По утверждению создателей исследования из Университета Техаса, стояние на ногах и движение обеспечивают самые существенные преимущества для здоровья.

Стояние на ногах лучше любых диет избавляет от лишнего жира Стояние на ногах лучше любых диет избавляет от лишнего жира

ПлохоОтлично (No Ratings Yet)
Загрузка...

Создана: 2015-11-06

Запись находится в рубрике Интересно


Прочтите!

Если у вас хороший полезный сайт или вы сеошник, и хотите оставить ссылку, я не против, ваша ссылка будет открыта при условии, чтобы ваш комментарий был от 40 слов и уникальным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.